日々、読んだ本の記録です。 つたない読書感想文を書いていきます。
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いつまでもデブと思うなよ/岡田 斗司夫
いつまでもデブと思うなよ (新潮新書)いつまでもデブと思うなよ (新潮新書)
(2007/08/16)
岡田 斗司夫

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「読まないだろうなー」と思っていたけど、読んだ。

この前、友達が「オタキングの本でー」という話しを何回かしていたのです。
本、というより、書いた人が気になって。オタキングという人が。

友達が「オタキングだよ。ほら、昔いたじゃん」って。

「オ、オタキング?なんやそれ?知らんー。」って。
読んでみたけど、あたし、全く記憶にないわ。


そんなことは、さておき、本の感想。

実践記録だから、為になる人には、為になると思う。
本気で、がっつり体重を落としたい人は、試してみる価値があると思う。
んでもって、一読の価値もあると思います。

「元々の食生活が凄かっただけに、そりゃ痩せるわ」と思うけど、
努力が凄いと思う。
逐一レコーディングって、そうそう出来ないと思う。


あと2キロ落としたいとかってレベルだと、どうなのかな?
それでも、この方法で効果があるのかに?
って、やってみないとわからんね。

なんか、新しい本が出るみたいだから、
新しい本が出たら、そっちも読んでみようかな。





No:00461 ☆☆☆
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【2009.10.04 (Sun)】 ☆☆☆ // TRACKBACK(0) // COMMENT(0)
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