日々、読んだ本の記録です。 つたない読書感想文を書いていきます。
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腸内リセットダイエット/松生 恒夫
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(2005/06)
松生 恒夫

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お正月プヨプヨ解消のため、3冊コレ系を借りてきた中の1冊。

早速、昨日から実践中。
1日目、2日目は「3食:豆乳バナナジュースのみ」という。鬼。

1日目の昨日が辛かったです。
夜、お腹が空いて、寝つきが悪かった。
あたしのPCは白いPCなのですが、豆腐に見えてかじりつきそうになった(笑)
などなど。

2日目の今日は、なんとか頑張り中。
明日のお昼が楽しみです、久々の固形物なので。

って、日記みたいになってしまいました。


この本は、具体例&経験談あり なので、ちょっとヤル気になった次第。
いつまで、続けられるかしら?

No:00362 ☆☆☆
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【2009.01.06 (Tue)】 ☆☆☆ // TRACKBACK(0) // COMMENT(0)
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